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鲜海青菜的晒干方法

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鲜海青菜的晾晒,方式很多,但主要是搭架子或直接放在坡地上,因为凉晒的时间越短越好,所以凉晒时建议是晴天烈日。
收海青菜主要怕阴雨天,要是遇到个连阴天就会直接影响到海青菜的收成,海青菜在凉晒过程比较怕下雨,未凉成的海青菜被雨浇过会降轻了品质!
鲜海青菜的营养价值很高,富含多种微量元素,对人们的身体健康十分有益,除了补充人体必要的碘元素外,还能防止或减少头发变白、促进钙吸收、甚至还有抗阳光的功效。